全国的に残暑が続き、大分県では38℃と北海道では考えられない
気温になったそうですね。大分県出身の友人が、夫の転勤で札幌に来ているのですが、「もう~帰りたくない
焦げてしまう~」と言っています
北海道も今年は、暑い日が多くクーラーの売り上げが伸びたとか?
農作物が枯れてしまいます。環境問題は、別の世界の話ではありません。日本でも暑さで命を落とす人が増えています。引き続き、エコロジー対策を推進します。
本日のメニューは、暑い日にも美味しくいただける「ゼリードレッシングサラダ」を作って食べちゃいましょう![]()
作りやすい材料
A {粉ゼラチン:5g お湯:250ml ポン酢:大さじ4 メープルシロップ:大さじ1 }
オクラ:6本 ミニトマト:10個 スイートコーン:大さじ1 エダマメ:30g アボカド:1個
グレープフルーツルビー:1/2個
①Aはよく混ぜ合わせて、バットなどに流し入れて冷蔵庫で、40分~60分冷やし固める。
②オクラは、茹でてから3mmくらいの厚さに切る。ミニトマトは、1/2か1/4の大きさに切る。エダマメは、さやからだしておく。アボカドは、皮をむき種を取りはずしていちょう切りにする。グレープフルーツは、皮をむいて一口大に切る。
③ボウルに②とスイートコーンを混ぜ合わせて①をくずし入れる。
④器に盛り付けてさぁ~召し上がれ![]()
ゼリーがとても涼しげで、器の底にドレッシングが溜まらず食べやすいですよ![]()